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Peut-on guérir d’un burn-out ?

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Celles et ceux qui ont été victimes d’un surmenage (burn-out en anglais) se sentent pris au piège et désespèrent de pouvoir s’en sortir un jour. Un peu à l’image de la dépression qui est une vraie maladie. D’où la question : puis-je espérer un jour en sortir et, en attendant, combien cela peut-il encore durer ?

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Burn-out ou dépression ?

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La surcharge de travail (burn-out en anglais) est-elle assimilable à une dépression ou peut-elle y conduire ? C’est un sujet de plus en plus récurrent dans notre société productiviste et capitalistique à l’extrême où la « ressource humaine » est exploitable sans limite … jusqu’à ce que l’individu craque !

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